IMG_4990grijsYoga moet je voelen en is niet in woorden uit te drukken omdat het de stilte harder zet en de herrie – die gedachtes kunnen maken – verzacht. Kom yoga proeven en voelen! Meld je aan voor een proefles!

Yogilo op Facebook

New beginnings. ...Just start

Even een momentje helemaal alleen met mijn gedachtes na weken keihard werken en bouwen aan hetgeen me zo lief is. Onverwachtse kansen over de grens, een New baby born Yogilootje in Zutendaal, een nieuwe teacher training met zoveel mooie nieuwe inspiraties en fijne nieuwe verbindingen, mooie nieuwe adjustments aan het leren om mijn Yogilo-leden mee te verwennen omdat ze de yoga practice kunnen verdiepen. Beseffen dat een aanraking een verdieping kan geven, om mensen verder te mogen begeleiden op hun pad, ook naast de yogamat. Mijn eigen pad dat zoveel meer vlees aant krijgen is, omdat ik steeds meer voel dat wat ik doe, steeds meer resoneert met mijn hart. Ik ben blij en gelukkig momenteel maar nu ook heel blij dat ik even zit en mijn gevoelens kan toelaten die aan de deur van mijn hart staan te wachten om geopend te worden. Want....dat vind ik belangrijk....en heb ik nodig....rust, stilte, vroeg slapen gaan strakjes, gezonde voeding en even afstand van alles op mijn beeldschermpje. Om zo mijn moeheid toe te kunnen laten en heerlijk over me heen te laten komen. Dat is mijn accu en opening tot mijn hart... mijn nieuwe werkschema is nog even wennen en voelde eventjes wat onwennig nog....maar de lat hoeft niet gelijk metershoog te liggen en alles heeft zijn tijd tot settlen nodig. Ja...ik vergat het even hoe belangrijk het is voor mij, tijd te geven aan verandering....mezelf even terug trekken en reflecteren wat er allemaal in korte tijd voor geschenken mijn leven zijn binnengestroomd. En ja....alles is ooit begonnen met trillen en beven, een brok in mijn keel, het angstzweet over mijn lichaam.....en nog steeds kan angst het soms van me overnemen maar kan ik er gelukkig een draai aan geven van vertrouwen in mezelf. Namasté ❤
ps: de foto's zijn van de teacher training en van mijn 2e locatie in Zutendaal.
... See MoreSee Less

View on Facebook